تقویت کننده بی نظیر هوش و حافظه (کُندُر پودر شده )
کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود.
صمغ کندر را معمولا با اسفنددانه می‌سوزانند.
کندر مقوی قلب-حافظه- صاف شدن صدا- ضد خلط خونی است.
نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra است.
طعم این عصاره بسیار تلخ است .
محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز g/kg0/05 ، در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد ، موجب افزایش چشمگیر (001/0>p) قابلیتهای یادگیری ، به ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود .
از این رو به نظر می رسد که کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد.
آن چه از روایات راجع به کندر آمده به این شرح است:
محمد بن سنان از امام رضا(ع) نقل کرده است که آن حضرت فرمود: «همسران باردارتان را کندر دهید؛ اگر حمل آنها پسر باشد، پاکیزه قلب ودانشمند و شجاع خواهد شد و اگر دختر باشد، خوش اخلاق و زیبا مىشود.»
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ):
به زنان باردار خود، کندر بدهید؛ چرا که عقل کودک را افزون مى کند.
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ):
بر شما باد کندر؛ چرا که ... عقل را افزون مى کند، ذهن را ذکاوت مى دهد، چشم را جلا مى بخشد و فراموشى را از میان مى برد.
امام رضا (علیه السلام ):
فراوان کندر بخورید، آن را در دهان نگه دارید و بجوید. بلغم معده را مى زداید و آن را تمیز مى کند، عقل را استحکام مى بخشد و غذا را مى گوارد.
بهترین راه مصرف کندر
آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید.
همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد.
بی خوابی، بد خوابی، نگرانی و اضطراب، سوء هضم، یبوست مزاج، پرخوری، به جای نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله های کم، زیاد خوردن ماست ترش و دوغ ، خوردن زیاد مقدار پنیر، سیب ترش، مقدار زیادی گشنیز هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت انتقال را موقتا کند می کند.
بر عکس خواب مناسب، استراحت، اطمینان خاطر، تغذیه مناسب و منظم، مزاج مرتب، مطالعه در زمان مناسب ( نه بلافاصله بعد از صرف غذا ) خوردن مقدار مناسبی از خرما یا کشمش، عسل و گردو به همراه پنیر، آجیل به مقدارکم، تنفس عمیق در هوای سالم و ورزش صبحگاهی، استفاده از شیر یا شیر کاکائو در صورت امکان، استراحت نیم ساعته در نزدیکی ظهر، بیدار ماندن بعد از نماز صبح یا بعد از طلوع آفتاب، خودداری از خواب نزدیک غروب آفتاب موجب نشاط و فعالیت مغز و افزایش حافظه و آمادگی برای کارهای فکری می شود.
خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد (صبح نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند . استفاده از مقدارکمی زنجبیل در غذاها ( به جای ادویه دیگر یا همراه آنها ) نیز مفید است. تلاوت آیات قرآن کریم و روزه ماه مبارک رمضان نیز به دلایلی که نیاز به بحث جداگانه دارد، در افزایش حافظه مؤثر است.
برای تقویت حافظه، مصرف آنتیاکسیدانها(مثل میوه و سبزی ها) که از سلول‌های بدن دفاع و آنها را تغذیه می‌کند، پیشنهاد شده است. آنتیاکسیدانها همچنین از رسوب‌کردن چربی در رگ‌های خونی جلوگیری می‌کنند و باعث می‌شوند که خون به راحتی جریان پیدا کند و به مغز برسد.
مطالعاتی که در دانشگاه پزشکی هاروارد انجام شده، نشان داده است افرادی که مقدار زیادی سبزیجات تازه استفاده می‌کنند، کمتر دچار فراموشی و تضعیف حافظه می‌شوند.
مغز برای انجام فعالیت های طبیعی خود به استیل کولین نیاز دارد که منشأ آن از لسیتین می باشد. وقتی لسیتین ازطریق غذا دریافت می شود طی مراحل جذب وهضم به کبد وارد شده ، شکسته و کولین که جزئی از ساختمان لسیتین است از آن جدا می شود که از این کولین آزاد شده بسیاری از مواد حیاتی و ضروری بدن ساخته خواهد شد.
یکی از نقش های مهم کولین در ساختن استیل کولین است. استیل کولین اهمیت بسیاری برای فعالیت مغز و مرکز حافظه دارد و با بودن استیل کولین، مغز و مرکز حافظه توانایی ضبط و نگهداری صحبت ها، نوشته ها و دیده ها را خواهند داشت و تا زمانی که این ماده حیاتی یعنی استیل کولین ساخته شده از لسیتین به اندازه کافی به مغز برسد ما دچار فراموشی نمی شویم و برعکس در اثر کاهش مقدار استیل کولین به دنبال کمبود لسیتین ، حتی به مدت کوتاه، قدرت حافظه کاهش یافته و فرد قدرت حفظ طولانی صحبت ها و دیده ها را از دست خواهد داد و یا مطالب و مسائل جدید را به سختی به خاطر می سپارد.
منابع غذایی لسیتین
لسیتین درعدس، ذرت، شیر، زرده تخم مرغ، تخم آفتابگردان، جوانه گندم، بادام زمینی، آرد جو و سر، کبد(جگر) گوساله و... وجود دارد ولی از همه بیشتر در لوبیای سویا یافت می شود. مقدار لسیتین موجود در لوبیای سویا بسیار بالاتر از لسیتین سایر مواد ذکر شده می باشد و به همین علت در سازمان بهداشت جهانی(WHO) سویا را، سلطان لسیتین معرفی کرده اند. به عبارتی کیفیت لسیتین گرفته شده از سویا از سایر ترکیبات بهتر و بالاتر می باشد.
مطالعه دو مطلب "غذاهای تقویت کننده حافظه (1)" و "غذاهای تقویت کننده حافظه (2)" در همین سایت به آدرس "صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > خبرها و دانستنیهای تغذیه > تغذیه افراد سالم " نیز برای تان مفید خواهد بود.
این روزها نبرد بین کربوهیدرات و پروتئین بسیار زیاد است، به خصوص اینکه رژیم‌های پُر پروتئین و کم کربوهیدارت اثرات مطلوبی در کاهش وزن و افزایش هوشیاری از خود نشان داده‌اند. البته نه قندها و نه پروتئین‌ها، نقش مستقیمی در افزایش توانایی فرد برای تمرکز ایفا نمی کنند و به عنوان منبع قدرت مغزی به حساب نمی‌آیند. اما نباید کل تاثیرات را نادیده گرفت.
در بدن، کربوهیدرات‌ها (قندها) به گلوکز تبدیل می‌شوند. این کار حداقل 2 تا 4 ساعت طول می‌کشد، در حالی که تجزیه پروتئین‌ها حداقل به 4 ساعت زمان نیاز دارد. بنابراین نمی توان گفت یک ماده غذایی اثرات معجزه آسایی بر حافظه داشته باشد.
متخصصان تغذیه معتقدند ترکیبی از غذاها مثل میوه‌جات، سبزیجات، غلات و دیگر مواد غذایی در کل باعث بهبود سلامت جسم و ذهن می‌شوند و اگر فردی رژیم غذایی سالمی داشته باشد، کل فعالیت‌های جسمی و ذهنی او در حد مطلوب و مورد نظر قرار می‌گیرند.
عامل دیگری که ممکن است با تمرکز ذهن افراد رابطه داشته باشد، پُرخوری یا کم خوری است.
اگر فردی قبل از انجام یک کار مهم، پُرخوری کند، احساس خواب آلودگی می‌کند، زیرا گردش خود از مغز به سمت معده منحرف می‌شود تا عمل هضم غذا به بهترین نحو صورت گیرد. از سوی دیگر افرادی که کالری کافی دریافت نمی کنند و از وعده غذایی خود صرف نظر می‌کنند یا تحت رژیم های سخت غذایی قرار دارند، نمی توانند تمرکز خوبی داشته باشند و حواس آنها به راحتی پرت می‌شود.
به علاوه تحقیقات نشان داده است کودکانی که صبحانه میل می‌کنند، حافظه کوتاه مدت بهتری نسبت به همکلاسی‌های خود که صبحانه نمی‌خورند، دارند. در ضمن کودکانی که صبحانه‌های پُر کالری می‌خورند (مثل کیک، شکلات، شیرینی و...) تمرکز خوبی ندارند.
رژیم‌های غذایی پُر چرب نیز روی آگاهی و تمرکز، اثرات منفی دارد، طوری که حافظه و یادگیری تضعیف می‌شود، پس نمی‌توان از افرادی که غذاهای پُرچرب می‌خورند، انتظار هوش آنچنانی داشت.
قفسه‌های مغازه‌ها یا داروخانه‌ها پر از قرص‌ها، شربت‌ها و مکمل‌های ویتامین، املاح و مواد گیاهی است که روی همه آنها قید شده که از نظر جسمی و ذهنی باعث تقویت شما می‌شوند. تعداد این مواد آنقدر زیاد است که قابل شمارش نیست، اما مطمئن باشید این مواد آن طور هم که درباره آنها تبلیغ شده، سودمند نیستند و اگر یک امتحان یا مصاحبه بزرگی در پیش دارید، بهتر است برای تقویت حافظه و تمرکز خود، بر روی این مواد حساب باز نکنید.
گزارش‌هایی وجود دارد که می‌گوید ویتامین‌های E,C,B و بتاکاروتن و منیزیم می تواند قدرت مغز را تقویت کنند. اما هیچ کس ثابت نکرده که قرص های حاوی این مواد بتوانند باعث تقویت حافظه و تمرکز شوند. در ضمن وقتی مقدار زیادی از این مواد در غذاهای طبیعی وجود دارند، چرا به سراغ قرص های آنها برویم؟
ویتامین C را به راحتی در مرکبات می‌توان یافت. بتاکاروتن در هویج ، اسفناج و دیگر سبزیجات برگ دار سبز وجود دارد. قرص های ویتامینی و مکمل موارد مصرف خاصی دارند و هیچ وقت نمی‌توانند جای مواد غذایی را بگیرند.
به تازگی نظریه‌هایی مطرح شده که قابل توجه است. مثل مواد غذایی حاوی اسید‌های چرب امگا3(مثل ماهی)، وین پوستین(که در یک گیاه وجود دارد) یا کولین(ماده مغذی اصلی موجود در لسیتین) دارای اثرات خاصی هستند و بر سلامت ذهن، تاثیرات مثبتی دارند و محققان در تلاشند ترکیبی از این مواد را در اختیار افراد بگذارند تا قدرت حافظه آنها تقویت شود.
فکر نکنید اگر غذای خاصی مصرف کنید، تمرکز و حافظه شما قدرت فوق العاده‌ای پیدا می‌کند. اگر امتحان یا مصاحبه‌ای در پیش دارید و دوست دارید حافظه و تمرکز شما قدرت خوبی داشته باشند، نکات زیر را به خاطر بسپارید:
- کارهای لازم را برای آمادگی خود، از قبل انجام دهید، سر فرصت و بدون عجله.
- شب قبل، خوب بخوابید.
- ورزش را در برنامه زندگی خود به طور منظم در نظر بگیرید.
- یک رژیم غذایی متعادل و حاول تمامی گروه های غذایی مصرف کنید.
به هیچ وجه از ماده غذایی خاصی به منظور تقویت حافظه استفاده نکنید؛ چون ممکن است وضعیت شما را بدتر کند. از غذاهای طبیعی و سالم در حد معقول استفاده کنید تا ذهن شما برای هر کاری آماده باشد.
این ماده داروئی و گیاهی در بسته های مجزا و با بهترین کیفیت ممکن و مناسب تمام اقشار آموزنده دانش عرضه می شود
هدیه ما به شما
آموزش تغذیه دکتر خدادادی (سلامت قرانی اسلامی) مشاوره رایگان در مورد تمام محصولات داروئی و گیاهی
توجه :کلیه محصولات این فروشگاه (TT) طبق موازین جمهوری اسلامی ایران عرضه و حقوق کپی رایت نیز رعایت شده است و با بسته بندی ویژه فروشگاه و کیفیت بالا برای فروش عرضه شده اند.
دسته نرم افزار کامپیوتر زیردسته
انیمیشن طراحی و گرافیک
مجموعه ای ابی نظیر از طرح های قابل ویرایش با فتوشاپ
قابل استفاده برای طراحان و عکاسان
و تمامی علاقه مندان به انجام کارهای میکس عکس های خانوادگی
طرح های لایه باز با کیفیت بالا - قابل ویرایش در نرم افزار فتوشاپ - برای حرفه ای ها
هر روزتان را با یکی از موسیقی های این مجموعه آغاز کنید , تا پایان روز آرامش و تمرکز داشته باشید
هزاران موسیقی بی کلام - با مجموعه موسیقی بی کلام همیشه آرامش داشته باشید.
به شماره پروانه 155/731482
این مجموعه بی نظیر در قالب دو عدد دی وی دی عرضه می شود.
انواع نرم افزارها و بازی ها با پسوند ipa
ابزار های مدیریتی iPhone جهت تقیی دسترسی و مدیریت فایلها و غیره
انواع Ringtone و انواع Ringtone Maker
ابزارهای Unlocker , Jail Break و Active کردن iPhone
تمامی Firmware های موجود برای iPhone های 3G , 2G , 3GS
انواع ورژن های مختلف itines تا 9
دیکشنری
مجموعه بی نظیر کتب الکترونیک حسابداری در زمینه سرمایه گذاری
اشانتیون
1 سی دی
این مجموعه دائما در حال کامل تر شدن است! لطفا با تهیه ی آن از فروشگاه عصر نو به روز ترین و کامل ترین مجموعه را در دست داشته باشید!
برخی از کتب این مجموعه عبارتند از :
*** آشنایی با اطلاعات مالی
درک اطلاعات مالی به دلیل حجم زیاد و روش ارائه ظاهرا غیرقابل درک آن، برای بسیاری از مردم دشوار به نظر میرسد. ر این کتاب سعی شده تا راهنمای سیستماتیک در مورد اطلاعات مالی و گزارشگری مالی در اختیار علاقمندان قرار گیرد.
*** بازارهای نوظهور
این کتاب به بررسی دقیق ارتباط بین نقدشوندگی بازار و عوامل تاثیرگذار بر آن نظیر ساختارهای بازار، سیاست های مالی، ساختارهای مقرراتی، زیرساختهای معاملاتی، میزان نوآوری مالی و وجود تنوع در بین سرمایه گذاران می پردازد. در این تحقیق، نوآوری های بازارهای نوظهور برای افزایش نقدشوندگی و نیز میزان موفقیت این نوآوری ها تعیین شده اند.
*** اصل چهل و چهارم
شامل بخش های:: قانون اصلاح موادی از قانون برنامه چهارم توسعه: اصل 44 قانون اساسی: سند چشم انداز بیست ساله: قانون بازار اوراق بهادار جمهوری اسلامی
*** بازارهای اوراق قرضه شرکتی در حال توسعه در آسیا
موارد مورد بررسی در این کتاب عبارتند از:(1) چرا به یک بازار اوراق شرکتی نیاز است؟(2) چارچوب نهادی و قانونی(3) نقش اطلاعات(4) نقدینگی بازار(5) نقش بانک‌های مرکزی در توسعه‌ی بازار
*** مجموعه مقالات همایش راهبری شرکت
در تابستان 1387 ، بورس اوراق بهادار تهران اقدام به یرگزاری همایش راهبری شرکتی (Corporate Governance) با همکاری نهادهای بازار سرمایه کشور نمود. این کتاب حاوی چند مقاله ارائه شده در این همایش است که عبارتند از: مبانی و ضرورت راهبری شرکتی حاکمیت شرکتی و مدیریت ریسک در نظام بانکداریشفافیت، اطلاعات حسابداری مالی و نظام راهبری شرکتیاستقرار نظام راهبری شرکتی: تجربه بورس اوراق بهادار تهرانحاکمیت (راهبری) شرکتی و پاسخگوییحاکمیت شرکتی؛ حمایت از سهامداران
*** مجموعه مقالات دانشجویان درباره نظام راهبری شرکتی
در این مجموعه به گوشه هایی از موضوع نظام راهبری شرکت ها، توسط دانشجویان ارشد حسابداری در دانشگاه تهران و برای ارائه در همایش راهبری شرکتی (تابستان 1387) پرداخته شده است.
*** بازارها و نهادهای مالی
بازارهای مالی جریان انتقال وجوه را از اشخاص حقیقی و حقوقی به شرکت‌ها، دولت‌ها و سایر اشخاص تسهیل می‌نمایند. نهادهای مالی نقش مهمی را در بازارهای مالی به عهده دارند. این نهادها به عنوان واسطه‌های مالی مسیر جریان وجوه را تعیین می‌کنند. کتاب بازارها ونهادهای مالی نقش بازارها و مؤسسات مالی را در بازار پول و سرمایه که به سرمایه‌گذاری و شرکت‌ها کمک می‌کنند تشریح می‌نماید. این کتاب چارچوب مفهومی برای شناخت آن است که چرا بازارها بوجود آمدند و چرا ما به آنها نیازداریم. انواع بازارهای مالی با تاکید روی اوراق بهادار مورد معامله تشریح می‌شوند.
*** چهارچوب یکپارچه مدیریت ریسک
بخش اول
مدیریت ریسک، مدیر را قادر میسازد علی رغم وجود عدم قطعیت، ریسک ها و فرصت های وابسته به آن، یک واحد اقتصادی را بصورت موثر اداره نماید.بخش اول این کتاب الکترونیکی که در 12 فصل آماده گردیده، به مباحث مختلف و مرتبط با موضوع فوق می پردازد.
*** چهارچوب یکپارچه مدیریت ریسک
در این کتاب الکترونیکی مواردی در مورد فنون بکار رفته در سطوح مختلف یک سازمان جهت بکارگیری اصول مدیریت ریسک یک بنگاه ارائه شده است.لازمه بهره مندی بیشتر از مطالعه این کتاب ، آشنایی با سازمان چهارچوب ارائه شده می باشد.
*** و سایر کتبی بسیار مفیدی که از دیدن آن ها حتما لذت خواهید برد!
از این محصول کلیه ی اساتید برای درس دادن در کلاس و نیز کلیه دانشجویان برای ارائه یا فراگرفتن محتوای آموزش می توانند بهره ببرند!
قابل استفاده برای دانشگاه ها ، موسسات کنکور و نیز کلیه ی گروه های علمی و شرکت ها!
*** هدیه ی ویژه ی خرید شما یک جلد کتاب الکترونیک دیگر است که در محصول ارسالی موجود خواهد بود. ****
* Zune
* FLV
* AVI
* MKV
* MPEG
* VCR
* PDF
* PDF
* VCD
* PPT
* MP3
* WMA
* DVD
* MIDI
* MIDI
* Audio
* DivX
* iPod
* Mp4PPS
* VMA
مجموعه ای بی نظیر از مبدلهای فرمت های مختلف به یکدیگر
این دارای نرم افزارهای زیر می باشد :
۱Click DVD Converter 1.1.8.0
3GP Video Converter 3.0.11
4U Mp4 Video Converter 3.0.2
321 Xvid Converter 1.2.4
Able Batch Converter 3.1.12.23
Ace Currency Calculator 1.3.2
Alive Video Converter 3.2.0.8
All Media to MP3 Converter 8.58
All to MP3 AAC AC3 AMR Converter 6.6
Allok MPEG4 Converter 5.1.1208
Any DVD Converter Professional 3.7.1
Apple TV Video Converter 3.6.5
Audio Converter Plus 3.5.1.0
AVI WMV ASF MOV MP4 FLV to MPEG Converter 3.6
AVI-MPEG-WMV-RM to MP3 Converter 1.4.8
AVIToolbox 1.9.2.32
Batch Video Converter 3.0
Charm Real Converter Pro 9.23
Cucusoft AVI to DVD VCD SVCD MPEG Converter Pro 4.17
DAT to AVI Converter 3.1
Divx Create Bundle ۷٫۰٫۱
Easy CD-DA Extractor Pro 12.0.0.1
Easy MPEG AVI DIVX WMV RM To DVD 1.8.11
Easy RM RMVB to DVD Burner 1.6.22
Easy Video to Audio Converter 2.06
Easy Video to iPod MP4 PSP 3GP Converter 1.3.43
FLV Video Converter 2.2.5
HD Video Converter 1.2.6.8
HiFi OGG Splitter Joiner 3.00
iPhone Video Converter 3.0.11
iPod Video Converter 3.0.11
Media Convert Master 8.1.1.64
MediaCoder 0.7.0.4399
MKV Converter 5.1.22.0305
MKV to AVI Converter 3.2
MKV To AVI With Subtitle 1.01
MP3 AMR OGG AAC M4A Converter 4.1
MP3 to Ringtone 5.80 Gold
Naevius YouTube Converter 1.9
PDF to Image Converter 3.5
PPT 2 SWF 3.0.0.5
ProCoder 3.05
PSP Video Converter 3.0.11
RM RMVB to AVI MPEG DVD Converter 3.4.0219
Super Video Converter 5.7
Super Video to Audio Converter 5.7.7
TMPGEnc 4.0 XPress 4.7.1.284
Total Audio Converter 3.0
Total Video Converter 3.21
Ultra WMV Converter 5.0.1016
Video To AVI DIVX WMV DVD Mov ASF MPEG FLV Converter 3.5.11
Video to FLV Converter 3.0.11
WMV ASF ASX to DVD Burner 3.8.7
WMV ASF ASX to DVD Creator 1.1.5
WMV Video Converter 1.7.1
YouTube Video Converter 2.1.0.9
Zune Video Converter 3.6.3
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
